JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Fredagen den 5 december 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
8.30 kmSträcka |  |
12.45 km/hHastighet | |
04:49 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
613 kcalKalorier |
| Till jobbet. Med rätt tung väska | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
940 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1553 kcal
