JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Söndagen den 21 december 2008 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
12.00 kmSträcka |  |
14.40 km/hHastighet | |
04:10 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
766 kcalKalorier |
| Växjö. Från mormor, två varv runt växjösjön och tillbaka. Bra tempo, men jobbigt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 766 kcal
