JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Tisdagen den 10 mars 2009 |
   |
 |
00:23:00Tid |  |
8.30 kmSträcka |  |
21.65 km/hHastighet | |
02:46 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
256 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar | |
NormalIntensitet | |
65 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Underarmar| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 321 kcal
