JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Tisdagen den 24 november 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
14.00 kmSträcka |  |
14.00 km/hHastighet | |
04:17 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
920 kcalKalorier |
| Löpning i gent - till watersport kanal via lite omvägar, ett varv runt och tillbaka. Bra tempo o känsla. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 920 kcal
