JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Lördagen den 23 januari 2010 |
   |
 |
01:50:00Tid |  |
20.00 kmSträcka |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1226 kcalKalorier |
| Med filip i lanvetterbanan. 8 varv i rätt bra tempo. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1226 kcal
