JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Onsdagen den 27 januari 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
6.00 kmSträcka |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
460 kcalKalorier |
| Till o från gymmet. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
NormalIntensitet | |
1338 kcalKalorier |
| Bouldering i gent. Bra långt pass, med go känsla och styrka. Några klarade projekt. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1798 kcal
