JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Tisdagen den 10 juli 2018 |
   |
 |
00:36:00Tid |  |
16.00 kmSträcka |  |
26.67 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
406 kcalKalorier |  |
2433Poäng |
| Första gången med racern på väldigt länge - kul | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
265 kcalKalorier | |
1588Poäng |
| Utökad rehab | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10740 |
 |
10740Antal steg |  |
+5187Förändring | |
3240Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 671 kcal
