JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Torsdagen den 7 november 2019 |
   |
 |
00:37:00Tid |  |
7.40 kmSträcka |  |
12.00 km/hHastighet | |
05:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
574 kcalKalorier |  |
3438Poäng |
| Lunchlöpning i ok tempo. Kändes sådär | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 3890 |
 |
3890Antal steg |  |
-8224Förändring | |
1173Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 574 kcal
