JoakimC
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år![]() |
06:00:00Tid | ![]() |
13.00 kmSträcka | ![]() |
2.17 km/hHastighet | ![]() |
27:42 min/kmTempo | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
3351 kcalKalorier | ![]() |
18244Poäng |
| Hårt men mycket lättare än gårdagen. Kategori normal och ca 15kg packning | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Steg, 26316 |
![]() |
26316Antal steg | ![]() |
+2066Förändring | ![]() |
26316Poäng |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 3351 kcal











