JoakimC 
Träningsdagbok
Joakim Carlsson, 52år| Torsdagen den 16 januari 2025 |
   |
 |
01:37:51Tid |  |
21.69 kmSträcka |  |
13.30 km/hHastighet | |
04:31 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
666 kcalKalorier |  |
6590Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:16:01Tid | |
5.99 kmSträcka | |
22.44 km/hHastighet | |
02:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
157 kcalKalorier | |
1082Poäng |
| This workout has been imported. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:35:19Tid | |
14.02 kmSträcka | |
23.82 km/hHastighet | |
02:31 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
379 kcalKalorier | |
2378Poäng |
| This workout has been imported. | ||
joakim.karlsson@novoenergy.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 23672 |
 |
23672Antal steg |  |
+13643Förändring | |
23672Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1202 kcal
