johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 11 mars 2018 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
50 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage| Tidseffektivt träningsprogram med magträning som passar bra att träna efter konditionspass. Att träna kortare träningsprogram oftare är ett smart sätt att få starkare mage snabbt och enkelt. Allt du behöver är din kropp och cirka åtta minuter.... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
0.0 kgTotal vikt | |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
252 kcalKalorier | |
1588Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 302 kcal
