johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 31 augusti 2020 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:56:38Tid |  |
3.15 kmSträcka |  |
3.34 km/hHastighet | |
17:59 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
199 kcalKalorier | |
2144Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:19:46Tid | |
0.87 kmSträcka | |
2.64 km/hHastighet | |
22:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
60 kcalKalorier | |
740Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 14398 |
 |
14398Antal steg |  |
+724Förändring | |
14398Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 467 kcal
