johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 29 oktober 2020 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
445 kcalKalorier |  |
2787Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:02:01Tid |  |
2.50 kmSträcka |  |
2.42 km/hHastighet | |
24:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
178 kcalKalorier | |
2358Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:56:05Tid | |
2.38 kmSträcka | |
2.55 km/hHastighet | |
23:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier | |
2131Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:41Tid | |
3.47 kmSträcka | |
4.66 km/hHastighet | |
12:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
197 kcalKalorier | |
1689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10754 |
 |
10754Antal steg |  |
+6317Förändring | |
10754Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 986 kcal
