johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 5 november 2020 |
   |
 |
01:29:32Tid |  |
3.59 kmSträcka |  |
2.41 km/hHastighet | |
24:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
256 kcalKalorier |  |
3397Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:32:24Tid | |
1.85 kmSträcka | |
3.43 km/hHastighet | |
17:31 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
116 kcalKalorier | |
1226Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:12:39Tid | |
0.75 kmSträcka | |
3.56 km/hHastighet | |
16:52 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
47 kcalKalorier | |
471Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
594 kcalKalorier | |
3717Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7958 |
 |
7958Antal steg |  |
-7337Förändring | |
7958Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1013 kcal
