johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 29 december 2020 |
   |
 |
00:33:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
490 kcalKalorier |  |
3066Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:38:14Tid |  |
5.93 kmSträcka |  |
3.62 km/hHastighet | |
16:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
369 kcalKalorier | |
3732Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
01:11:44Tid | |
2.68 kmSträcka | |
2.24 km/hHastighet | |
26:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
200 kcalKalorier | |
2717Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 16030 |
 |
16030Antal steg |  |
+5314Förändring | |
16030Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1059 kcal
