johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 11 februari 2021 |
   |
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
HögIntensitet |  |
69 kcalKalorier |  |
397Poäng |
Tränade muskelgrupper
Övrigt| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:12:33Tid |  |
2.65 kmSträcka |  |
2.19 km/hHastighet | |
27:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
200 kcalKalorier | |
2750Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:35:52Tid | |
2.42 kmSträcka | |
4.05 km/hHastighet | |
14:49 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier | |
1350Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10796 |
 |
10796Antal steg |  |
+15Förändring | |
10796Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 417 kcal
