johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Fredagen den 12 mars 2021 |
   |
 |
00:08:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
2övningar |  |
HögIntensitet |  |
55 kcalKalorier |  |
317Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Bröst| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:51:32Tid |  |
2.58 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
19:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier | |
1951Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:36:43Tid | |
2.43 kmSträcka | |
3.97 km/hHastighet | |
15:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
1385Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10812 |
 |
10812Antal steg |  |
+121Förändring | |
10812Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 372 kcal
