johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 15 april 2021 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
4.00 kmSträcka |  |
9.60 km/hHastighet | |
06:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
371 kcalKalorier |  |
2323Poäng |
| Testade att jaga grejer i Runbit | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:24:14Tid | |
3.42 kmSträcka | |
2.44 km/hHastighet | |
24:38 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
243 kcalKalorier | |
3200Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:32:41Tid | |
2.01 kmSträcka | |
3.69 km/hHastighet | |
16:16 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
125 kcalKalorier | |
1232Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 10336 |
 |
10336Antal steg |  |
-38Förändring | |
10336Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 739 kcal
