johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Måndagen den 3 januari 2022 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
208 kcalKalorier |  |
1182Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:47Tid |  |
1.47 kmSträcka |  |
2.87 km/hHastighet | |
20:56 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
95 kcalKalorier | |
1158Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:26:20Tid | |
1.46 kmSträcka | |
3.33 km/hHastighet | |
18:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
90 kcalKalorier | |
996Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 15556 |
 |
15556Antal steg |  |
+5689Förändring | |
15556Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 393 kcal
