johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 12 januari 2022 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
244 kcalKalorier |  |
1389Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:02:08Tid |  |
3.39 kmSträcka |  |
3.27 km/hHastighet | |
18:20 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
209 kcalKalorier | |
2361Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:40:12Tid | |
3.07 kmSträcka | |
4.58 km/hHastighet | |
13:06 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
172 kcalKalorier | |
1525Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 17393 |
 |
17393Antal steg |  |
+7372Förändring | |
17393Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 625 kcal
