johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 30 mars 2022 |
   |
 |
01:17:33Tid |  |
3.11 kmSträcka |  |
2.41 km/hHastighet | |
24:56 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
216 kcalKalorier |  |
2941Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:45:13Tid | |
3.16 kmSträcka | |
4.19 km/hHastighet | |
14:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
184 kcalKalorier | |
1716Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:31:13Tid | |
1.22 kmSträcka | |
2.34 km/hHastighet | |
25:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
86 kcalKalorier | |
1183Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13889 |
 |
13889Antal steg |  |
-958Förändring | |
13889Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 486 kcal
