johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 24 januari 2023 |
   |
 |
00:55:18Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
350 kcalKalorier |  |
2191Poäng |
| Gå i backe 10 min Stronglift 5*5 dag 2 27,5, 22,5, 42,5 Knäböj Axelpress Marklyft Pull Up 30xx3 Dips 30x8x3 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 17871 |
 |
17871Antal steg |  |
+8702Förändring | |
17871Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 350 kcal
