johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Tisdagen den 5 september 2023 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
HögIntensitet |  |
226 kcalKalorier |  |
1521Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:48:05Tid |  |
3660.0 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
258 kcalKalorier | |
1908Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
206 kcalKalorier | |
1521Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 13783 |
 |
13783Antal steg |  |
-1981Förändring | |
13783Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 690 kcal
