johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Torsdagen den 30 november 2023 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
137 kcalKalorier |  |
992Poäng |
| Ont i underarmen gjorde att dragpasset avbröts och jag körde lite mera ben och mage. Kortare pass. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
HögIntensitet | |
231 kcalKalorier | |
1521Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
210 kcalKalorier | |
1521Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12720 |
 |
12720Antal steg |  |
+2055Förändring | |
12720Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 578 kcal
