johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 2 augusti 2025 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1389Poäng |
| B: Dips med motvikt 12x20kg, 12x20, 12x20 B: Flyes kabel nedifrån 7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 T: Triceps enhand kabel 8x7.5kg, 8x7.5, 8x7.5 B: Flyes maskin 35kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 14491 |
 |
14491Antal steg |  |
+7001Förändring | |
14491Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 214 kcal
