johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 51år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 27 september 2025 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
306 kcalKalorier |  |
1985Poäng |
| B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15 V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Knäböj stång 8x50kg, 8x50, 8x50 V: Vadhäv med stretch 12x0kg, 20, 20 B: Raka marklyft stretch 8x60kg, 8x60, 8x60 B: Bulgarian i box (nivå 17) 2x12x0kg, 2x8x14, 2x6x20... | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 9868 |
 |
9868Antal steg |  |
-5316Förändring | |
9868Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 306 kcal
