johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Söndagen den 4 januari 2026 |
   |
 |
00:59:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
361 kcalKalorier |  |
2342Poäng |
| 3-12-30 B: Marklyft ganska raka 8x60kg, 8x60, 8x60 V: Tåhäv enben 2x8x0kg, 2x12x0, 2x12x0 B: Step up på box 3x2x8x0kg | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 7104 |
 |
7104Antal steg |  |
+792Förändring | |
7104Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 361 kcal
