johaneje 
Träningsdagbok
Johan Ejermark, 52år, Stockholm, Sverige| Onsdagen den 14 januari 2026 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
428 kcalKalorier |  |
2779Poäng |
| 3-12-30 Höft rörlighet 7min B: Benpress vikt högt 50kg, 70, 80 Stretch 8min | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Steg, 12698 |
 |
12698Antal steg |  |
+308Förändring | |
12698Poäng |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 428 kcal
