JojjeKarlsson 
Träningsdagbok
Jojje Borssén, 45år, Stockholm, Sverige| Lördagen den 23 oktober 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
LågIntensitet |  |
379 kcalKalorier |
| Rörlighet och styrketräning i skogen. Lågintensivt, avbröt tidigare för gruppen delade på sig. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
HögIntensitet | |
849 kcalKalorier |
| Hårdare kuperad terränglöpning med Tobbe i Borås. Rullande i Kypeterrängen och rundade Ymer. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
772 kcalKalorier |
| Morgonjogg med Jonas. Lagom. Väldigt blött | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 2000 kcal
