Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

124601

jon__f Träningsdagbok

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

Lördagen den 5 september 2020

Control_rewind

Date

Control_fastforward

183

Cykling

Export

Time

00:30:16Tid

Distance

12.10 kmSträcka

Gauge

23.99 km/hHastighet

Gauge

02:30 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

406 kcalKalorier

Score

722Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uv%60sJc%7CixAuAt%40OIgAmJU_Aa%40CgD%7E%40yAKYU%5B_Ak%40cEy%40oBkAuFOwCMCqDjAwBJqIkGsCwDeAyBmAcBeCyBoB%7B%40cFk%40eAC_AL_Ab%40iBdBuBdDiEpE%7BA%7CBoCjIoCvEqBrBaBbCwGvG_DzDyBzAm%40r%40eCxDgCfFoEnNwCxLqExWqHpQuArBu%40r%40eG%60EyIbDoDtC_KbFmGbGOrAOpIcA%7EFG%7CAFl%40zAbE%60GtTLdBQf%40g%40X%7BE%3FyBT%7D%40d%40wA%7EC%7DDzMSZsA%60%40m%40%5Ew%40%7CAaBbF_BxGe%40x%40eBxAyEnI%7B%40hCs%40xEeK%60u%40MTk%40GYh%40WYi%40%60%40OjDs%40xCoAdI%5BjA%7D%40rAm%40%60CY%60HqBfCmBdByC%60FkB%7C%40oBj%40wE%7CCm%40BkBvAw%40%60AkBxEyFtQ%7DBrDMpAp%40bb%40L%5ETAn%40_%40dAsBj%40Kj%40%60%40bB%60Cb%40jBnAjR%5DlJn%40bDOpEHjBbAnC%40bDE%7ECaAfFE%60FUfD%40xEv%40fZ%7E%40hCtFlL%5CzAxKxP%7E%40xBOpED%7CAvBbOj%40lILNz%40Qz%40s%40b%40y%40nA%7DEf%40f%40hIbPfDjEbC%60BhK%7EE%7CEjAbLpB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 313 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

101

Konditionsträning på gym

Time

00:08:00Tid

Kcal

47 kcalKalorier

Score

304Poäng

Ingen kommentar

0 0	Tillagt 313 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Time

00:50:00Tid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

310 kcalKalorier

Score

1985Poäng

Rehab å stretch

0 0	Tillagt 313 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 3

Total förbränning: 763 kcal