Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

124601

jon__f Träningsdagbok

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

Lördagen den 3 oktober 2020

Control_rewind

Date

Control_fastforward

183

Cykling

Export

Time

00:30:47Tid

Distance

12.11 kmSträcka

Gauge

23.60 km/hHastighet

Gauge

02:33 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

401 kcalKalorier

Score

729Poäng

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kw%60sJw%7BixAy%40b%40WWaAcI_%40_B%7DDz%40s%40B_AUOS%5BoAe%40yDaAyBeAwFI%7DBk%40DoBv%40mB%60%40q%40Gm%40%5BgImGs%40_AmDmGiCiCiBeAeAY%7DDc%40eAEqARoBrAuBhD_GjGiA%60BiC%60IaBbD%7BI%7EKiD%7CCyDrEuBnAaBbBoDvG%7BAzDeCnIyEhReDtSaFhM_CvEqBxBkDrBuB%60BkIbD%7DErDcIxDaDnCeB%7EBYjJsAdJ%40l%40hJp%5BNlAKv%40u%40n%40%7BHDs%40Fc%40TuAbDoDvM%5Dh%40qA%5EaAp%40kBlFgCbKSXcBjAuFbKs%40jCuBjNqHfk%40QZe%40Gm%40ZSQ_%40XWzDm%40%7CBiBtKcAfBe%40zAi%40rIqF%7CFaCfEeAn%40mDdAsDfC%7B%40LkB%7CAgA%7CAy%40rBcGrRi%40nAoAxASj%40MpAn%40za%40Vf%40r%40YjAwBXOn%40RlBdC%60%40xAxAjR%5DzJj%40bDQvDDfBFp%40x%40fBLnDGrD%7B%40fEKtFW%7CDz%40v%60%40%60C%7CFnDlH%60%40dB%7EL%7ERVt%40MrGbCfPd%40nIp%40%40fBwA%60%40aAp%40eDRMRHxItPfBfCbDtCdLtFrElApLrBd%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Tillagt 309 veckor sedan

Garmin_grey_20px

Visa passet detaljerat Next

Next

101

Konditionsträning på gym

Time

00:45:00Tid

Kcal

416 kcalKalorier

Score

2661Poäng

Ingen kommentar

0 0	Tillagt 308 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Time

00:25:00Tid

Weight

0.0 kgTotal vikt

List

0övningar

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

155 kcalKalorier

Score

992Poäng

Ingen kommentar

0 0	Tillagt 308 veckor sedan

Visa passet detaljerat Next

Next

Sum

Sammanställning

pass totalt: 3

Total förbränning: 972 kcal