joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Fredagen den 7 augusti 2009 |
   |
 |
00:53:50Tid |  |
10.00 kmSträcka |  |
11.15 km/hHastighet | |
05:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
905 kcalKalorier |
| ToR Gamla Norbergsv. Tre sekunder efter på samma runda 080806 | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 905 kcal
