joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| Tisdagen den 8 september 2009 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
6.00 km/hHastighet | |
10:00 min/kmTempo |  |
LågIntensitet |  |
185 kcalKalorier |
| Första passet(i repris) med Eva mot att klara 5 km löpning, tot 8 min jogg resten gång | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 185 kcal
