joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 23 juni 2010 |
   |
 |
01:01:48Tid |  |
9.69 kmSträcka |  |
9.41 km/hHastighet | |
06:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1028 kcalKalorier |
| Om löpglädjen var på topp i Söndags så sjönk den till botten efter 5km idag. Riktigt motigt, orkade inte helt enkelt. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1028 kcal
