joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Måndagen den 6 september 2010 |
   |
 |
00:26:11Tid |  |
4.82 kmSträcka |  |
11.05 km/hHastighet | |
05:26 min/kmTempo |  |
HögIntensitet |  |
495 kcalKalorier |
| Pro.stugan ToR kändes tugnt inte riktigt frisk tror jag | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 88.9 kg |
|
88.9 kgVikt |  |
2.7 kgFörändring |  |
27.44Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 495 kcal
