joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 52år, Fagersta, Sverige| Fredagen den 17 september 2010 |
   |
 |
01:06:29Tid |  |
10.51 kmSträcka |  |
9.49 km/hHastighet | |
06:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1125 kcalKalorier |
| Runt i stan med Gordon, kvällspass med regn. Igentligen högre medelpuls då jag gick sista 500 m | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1125 kcal
