joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Lördagen den 4 december 2010 |
   |
 |
02:00:00Tid |  |
9.00 kmSträcka |  |
4.50 km/hHastighet | |
13:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1378 kcalKalorier |
| Träningsläger i Orsa med Douglas... Första gången träning på länge, kändes fortfarande inte riktigt frisk | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1378 kcal
