joring
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige![]() |
00:52:00Tid | ![]() |
5.00 kmSträcka | ![]() |
5.77 km/hHastighet | ![]() |
10:24 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
588 kcalKalorier |
| lilla london, motionsåkning med familjen. Riktigt fina spår, klart bättre än eskiln. Fin skate del som passade Gordon bra. | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 80.1 kg |
![]() |
80.1 kgVikt | ![]() |
-1.7 kgFörändring | ![]() |
24.72Bmi |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 588 kcal










