joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 17 augusti 2011 |
   |
 |
00:51:46Tid |  |
9.70 kmSträcka |  |
11.24 km/hHastighet | |
05:20 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
795 kcalKalorier |
| REKORD ToR G:a Norbergsvägen, trots rätt trögt i början | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 795 kcal
