joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Torsdagen den 1 december 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
3.00 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
932 kcalKalorier |
| NSK-träning med staffet + uppvärmning. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 932 kcal
