joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Onsdagen den 28 mars 2012 |
   |
 |
01:35:59Tid |  |
14.39 kmSträcka |  |
9.00 km/hHastighet | |
06:40 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
1510 kcalKalorier |
| sprang från stallet allt från asfalt till skogsväg- helt obanad terräng | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1510 kcal
