joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Tisdagen den 8 januari 2013 |
   |
 |
00:50:20Tid |  |
7.50 kmSträcka |  |
8.94 km/hHastighet | |
06:43 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
819 kcalKalorier |
| Lugn tur först skog(knöligt) sen asfalt till bilia hemifrån med Gordon | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 819 kcal
