joring
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige![]() |
00:53:02Tid | ![]() |
7.00 kmSträcka | ![]() |
7.92 km/hHastighet | ![]() |
07:35 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
876 kcalKalorier |
| Gick 500 m , sprang 5 km resten gång | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 876 kcal








