joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 7 september 2014 |
   |
 |
00:23:00Tid |  |
3.60 kmSträcka |  |
9.39 km/hHastighet | |
06:23 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
380 kcalKalorier |
| Sprang 20 min på kvällen bara för att springa! | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 380 kcal
