joring 
Träningsdagbok
Johan Ringström, 53år, Fagersta, Sverige| Söndagen den 12 maj 2019 |
   |
 |
04:18:00Tid |  |
120.00 kmSträcka |  |
27.91 km/hHastighet | |
02:09 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
3138 kcalKalorier |  |
17437Poäng |
| Till nästan Ludvika , fika i Smedjebacken. Med Tero, Henrik och Kenneth H och Marti. | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 3138 kcal
