jsun 
Träningsdagbok
Jonas Sundquist, 54år, Gävle, Sverige| Torsdagen den 2 september 2010 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
7.00 kmSträcka |  |
7.64 km/hHastighet | |
07:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
336 kcalKalorier |
| Stavgång | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
574 kcalKalorier |
| Axlar, biceps, rygg, mage | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
475 kcalKalorier |
| Step | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1385 kcal
