karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 6 januari 2014 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
6.15 kmSträcka |  |
10.54 km/hHastighet | |
05:41 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
337 kcalKalorier |
| trött å ONT! | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid | |
1.30 kmSträcka | |
1.95 km/hHastighet | |
30:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
210 kcalKalorier |
| intervall medley (crawl, dubbel ryggsim, bröstsim) utrymmesbrist pga skollov (skit) | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 547 kcal
