karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 19 april 2015 |
   |
 |
00:33:30Tid |  |
6.19 kmSträcka |  |
11.09 km/hHastighet | |
05:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
330 kcalKalorier |
| motvind.........fan va trött jag är på vinden | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid | |
1.00 kmSträcka | |
2.40 km/hHastighet | |
25:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier |
| Det här med alternativ träning är oslagbart. Varenda liten del utav fysiken får jobba och risken för skador är nästan obefintlig. Idag hade jag sällskap utav jäntan hela sträckan. Bra jobbat utav häst och löpbruden..........Yeah! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 465 kcal
