karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Söndagen den 16 augusti 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
11.13 kmSträcka |  |
279 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid |  |
15355.2 kgTotal vikt |  |
16övningar |  |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
1.00 kmSträcka |  |
3.00 km/hHastighet | |
20:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier |
| Trist...sista dagen i utepoolen. Självklart skulle alla vara där då..suck. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 682 kcal
