karolin.hedlund@telia.com 
Träningsdagbok
Karolin Hedlund, 61år, Strängnäs, Sverige| Måndagen den 28 mars 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
8.26 kmSträcka |  |
171 kcalKalorier |
Utförda aktiviteter
, crosstrainer| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:10:00Tid |  |
15316.8 kgTotal vikt |  |
15övningar |  |
NormalIntensitet | |
290 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Bröst, Biceps, Ben, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
1.00 kmSträcka |  |
2.00 km/hHastighet | |
30:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
158 kcalKalorier |
| 1 km crawl....rehab | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 619 kcal
